# Holistic Living > Hälsocenter i Stockholm ## Posts - [Optimera ditt friskvårdskort före årets slut](https://holisticliving.se/optimera-ditt-friskvardskort-fore-arets-slut/): Vad är ett friskvårdskort? Ett friskvårdskort är ett utmärkt verktyg för att främja hälsa och välbefinnande. Det ger dig möjlighet att nyttja olika friskvårdstjänster, såsom massage, yoga och personlig träning. Genom att investera i ett friskvårdskort kan du maximera dina hälsomål och få det stöd du behöver för att må bra både fysiskt och mentalt. Varför bör du nyttja ditt friskvårdskort nu? Året närmar sig sitt slut och det är viktigt att utnyttja de förmåner som ditt friskvårdskort erbjuder. Många arbetsgivare ger sina anställda friskvårdskort som en del av tjänsteförmåner, men det är upp till oss att använda dem. Du... - [Skapa inre lugnet: En Holistisk guide till mindfulness i vardagen](https://holisticliving.se/skapa-inre-lugnet-en-holistisk-guide-till-mindfulness-i-vardagen/): Hej multitaskare! Låt oss ta en stund och prata om något som har blivit ett populärt ämne på senare tid: mindfulness. I en värld där vi ständigt jonglerar deadlines, sociala medieaviseringar och oändliga att-göra-listor, är det lätt att känna sig överväldigad och frånkopplad från oss själva. Men frukta inte, för mindfulness erbjuder en enkel men kraftfull motvikt till modern livskaos. Så, vad är mindfulness egentligen, och hur kan vi införliva det i vår dagliga rutin för att förbättra vår mentala hälsa? Låt oss dyka in och ta reda på: 1. Vad är mindfulness? 2. Införliva Mindfulness i Din Dagliga Rutiner:... - [Svartkummin - En kraftfull hälsoboost](https://holisticliving.se/svartkummin-en-kraftfull-halsoboost/): Svartkummin, även känt som Nigella sativa, är en värdefull ört som har använts i århundraden för sina hälsofördelar. Den är känd för sina många positiva egenskaper och har blivit alltmer populär inom alternativ medicin. En av de mest imponerande hälsofördelarna med svartkummin är dess antiinflammatoriska egenskaper. Studier har visat att svartkummin kan minska inflammation i kroppen och lindra symtom på olika inflammatoriska sjukdomar som artrit och astma. Svartkummin har också visat sig ha antioxidativa egenskaper. Antioxidanter bekämpar fria radikaler i kroppen och kan bidra till att förebygga cellskador och åldrande. Dessutom kan svartkummin hjälpa till att stärka immunförsvaret och skydda... - [Hur man lever en holistisk livsstil](https://holisticliving.se/hur-man-lever-en-holistisk-livsstil/): Hälsa är inte bara en fråga om fysisk hälsa. Psykisk, social, känslomässig och andlig hälsa är också viktiga delar av ett hälsosamt liv. När vi tar hand om alla dessa aspekter av vår hälsa kan vi skapa ett liv som är både välmående och meningsfullt. Fysisk hälsa Fysisk hälsa är grunden för ett hälsosamt liv. Genom att äta en hälsosam kost, träna regelbundet och sova tillräckligt kan vi förbättra vår fysiska hälsa och förebygga sjukdomar. Psykisk hälsa Psykisk hälsa är lika viktig som fysisk hälsa. Genom att ta hand om våra känslor, hantera stress och bygga upp positiva relationer kan... - [En Djupdykning i Holism: Mer än bara ett Buzzword](https://holisticliving.se/en-djupdykning-i-holism-mer-an-bara-ett-buzzword/): I en värld som blir alltmer komplex och sammankopplad, blir det allt viktigare att ha en holistisk syn på saker och ting. Men vad betyder det egentligen att vara ”holistisk”, och hur kan denna synvinkel appliceras i olika aspekter av livet? I det här blogginlägget kommer vi att utforska begreppet holism och dess tillämpningar inom olika discipliner. Vad är Holism? Ordet ”holism” kommer från det grekiska ordet ”holos”, vilket betyder ”hel”. I en holistisk synvinkel betraktas system eller fenomen som mer än summan av sina delar. Det innebär att alla komponenter är nära sammankopplade och inte kan förstås fullt ut... - [För holistisk hälsa och välmående](https://holisticliving.se/for-holistisk-halsa-och-valmaende/): Holistisk hälsa och välmående handlar om att ta hand om hela sinnet och kroppen. Det innebär att skapa en balans mellan fysisk aktivitet, mental styrka och känslomässig välbefinnande. Medan traditionella träningsformer fortfarande är värdefulla, har det dykt upp några spännande träningstrender som integrerar holistisk filosofi och fokuserar på att främja en harmonisk balans i livet. I denna artikel kommer vi att utforska några av de bästa träningstrenderna för att främja holistisk hälsa och välmående. Att välja träningsformer som främjar holistisk hälsa och välmående ger dig möjlighet att inte bara stärka din fysiska kropp utan också främja balans och harmoni i... - [Hälsosam sommar: Njut av solskenet och boosta din välmående med dessa aktiviteter](https://holisticliving.se/halsosam-sommar-njut-av-solskenet-och-boosta-din-valmaende-med-dessa-aktiviteter/) - [Fördelar med lymfdränage massage](https://holisticliving.se/fordelar-med-lymfdranage-massage/): Lymfdränage är en typ av massagebehandling som fokuserar på att stimulera lymfsystemet. Detta system, som är en viktig del av kroppens immunsystem, hjälper till att bli av med gifter, avfallsprodukter och överskott av vätska. Målet med lymfdränage är att minska svullnad, förbättra cirkulationen och främja läkning. Lymfsystemet består av flera strukturer och organ, inklusive lymfkörtlar, lymfkanaler och lymfkärl. Lymfkörtlarna är de primära filter av lymfsystemet, fångar bakterier, virus och andra främmande ämnen. Lymfkärlen transporterar sedan lymfvätskan genom hela kroppen, där den till slut släpps ut i blodomloppet. Under en lymfdrainage massage, kommer massören att använda mjuka, rytmiska rörelser för att... - [Sätt att träna för att öka din kondition](https://holisticliving.se/satt-att-trana-for-att-oka-din-kondition/): Om du letar efter ett sätt att förbättra din kondition, är träning ett utmärkt alternativ. Träning är ett bra sätt att öka dina kondition och styrka, och det finns många olika typer av träning som du kan göra för att uppnå de mål du har satt upp. Genom att kombinera olika typer av träning kan du få bästa möjliga resultat. Det är viktigt att du börjar träningen med lämplig värmeuppvärmning. Detta kan vara en promenad eller jogging för att låta musklerna få lite tid att värma upp. Det är också viktigt att du väljer träningsprogram som passar dina behov och... - [Vad är lymfmassage?](https://holisticliving.se/vad-ar-lymfmassage/): Lymfmassage är en form av massage som syftar till att öka cirkulationen av lymfvätska och stimulera lymfsystemet. Det är ett kompletterande terapeutiskt verktyg som kan användas för att behandla åkommor såsom ledvärk, muskelspänningar, huvudvärk, trötthet och andra symptom. Lymfmassage är en mild, långsam och avslappnad massage som använder långa, mjuka rörelser för att stimulera lymfsystemet. Massören använder sina händer för att applicera lätt tryck på huden för att lösa upp och avlägsna lymfvätska som har samlats upp i vävnaderna. Fördelarna med lymfmassage är att det kan hjälpa till att förbättra den allmänna cirkulationen, förbättra lymfdränaget, förebygga infektioner, lindra muskelspänningar och... - [Maten som innehåller mest D-vitamin ](https://holisticliving.se/maten-som-innehaller-mest-d-vitamin/): D-vitamin är en av de viktigaste vitaminerna vi har i kroppen. Vi alla vet att när solen skiner på din hud så ser den själv till att producera mycket vitamin D. Förutom solljuset så är kosten en mycket viktig bidragsgivare till D-vitamin, speciellt livsmedel som mejeriprodukter, fisk och skaldjur som vi i Norden äter mycket av. Nedan ger vi dig en översikt över vilka matvaror du bör se till att få i dig tillräckligt av för att tillgodose behovet för vitamin D. – Fisk – Skaldjur – Ostron – Svamp – Mjölkprodukter - [Tips för mineraler och vitaminer](https://holisticliving.se/tips-for-mineraler-och-vitaminer/): Zinkglycinate är en högkvalitets form av essentiellt zink. Kelat är mineraler som har bundits kemiskt till en annan molekyl (vanligtvis en aminosyra) för att skapa ett komplex. Detta sker naturligt under matsmältningsprocessen då magsyra bryter ner protein till aminosyror, som sedan binder till mineraler för att kunna passera tarmslemhinnan. Kelat som kosttillskott imiterar kroppens egna produktion och har ett väldigt bra upptag. Just i zink glycinate används glycin som kelator. Magnesiumglycinat är en av de mest biotillgängliga formerna av magnesium och kallas ”kelaterat” magnesiumtillskott. Det innehåller delvis glycin som ingår för att öka upptaget av magnesium, samt för dess fantastiska... - [Har du sömnproblem, nattliga svettningar eller östrogenbrist?](https://holisticliving.se/har-du-somnproblem-nattliga-svettningar-eller-ostrogenbrist/): Sömn är livsviktigt! Det sker alltså livsviktiga processer i kroppen när vi sover, något vi gör under en stor del av våra liv. En av dessa processer har att göra med energibalansen, där celler i hjärnan fyller på med energi när vi sover och ger oss en känsla av att vara pigga och utvilade när vi vaknar. På längre sikt ökar sömnbrist risken att drabbas av en rad sjukdomar, som diabetes, ångest, depression, missbruk och hjärt-kärlsjukdom. Det innebär också en ökad risk att dö i förtid.  ## Pages - [Shop](https://holisticliving.se/shop-2/) - [Dashboard](https://holisticliving.se/customer-dashboard/) - [Checkout](https://holisticliving.se/checkout/) - [Retreats](https://holisticliving.se/retreats-events/): [yatra_tour order=”asc”] - [Bokningen gick inte igenom](https://holisticliving.se/bokningen-gick-inte-igenom/): Din transaktion misslyckades, vänligen försök igen eller kontakta supporten. - [Tack!](https://holisticliving.se/bokning-tack/): Din bokningsförfrågan är mottagen. Vi återkommer till dig så snart möjligt. - [Bokningskonto](https://holisticliving.se/bokningskonto/): [yatra_my_account] - [Varukorg](https://holisticliving.se/bokning-varukorg/): [yatra_cart] - [Bokning kassa](https://holisticliving.se/bokning-kassa/): [yatra_checkout] - [Kontakta oss](https://holisticliving.se/kontakta-oss/): KONTAKTA OSS Vi svarar så snart vi kan, oftast inom 24 timmar! Har du frågor eller funderingar? Oavsett om det handlar om din bokning, våra retreats, events eller möjligheter till samarbete, är du varmt välkommen att höra av dig. Vi ser fram emot att hjälpa dig! KONTAKTA OSS Ring eller maila oss, vi svarar så snart vi kan. Oftast inom 24 timmar.  070-144 30 53 info@holisticliving.se Öppettider & adress Mån – Fre: 10 – 17:00Lördag: Stängt (Öppet vid bokningar)Söndag: Stängt Industrigatan 6, 11246 Stockholm - [Konto](https://holisticliving.se/konto/) - [Varukorg](https://holisticliving.se/varukorg/): Produkt Pris Artikel nr Antal Summa Vattenrenare – G1 Vattenrenare – G1 mängd × 1,895 kr Summa: 1,895 kr Ta bort 1,895 kr N/A Vattenrenare – G1 mängd 1,895 kr Manuka Health Manukahonung, MGO 550+ 250g Manuka Health Manukahonung, MGO 550+ 250g mängd × 699 kr Summa: 699 kr Ta bort 699 kr 302030 Manuka Health Manukahonung, MGO 550+ 250g mängd 699 kr Lymfdränage + 4 EXTRA BONUSAR (50% rabatt) Lymfdränage + 4 EXTRA BONUSAR (50% rabatt) mängd × 1,249 kr Summa: 2,498 kr Ta bort 1,249 kr N/A Lymfdränage + 4 EXTRA BONUSAR (50% rabatt) mängd 2,498 kr Manuka UMF 5+/MGO 83+ Manuka UMF 5+/MGO 83+ mängd × 259 kr Summa: 518 kr Ta bort 259 kr N/A... - [Blogg & Nyheter](https://holisticliving.se/blogg-nyheter/) - [Startsidan](https://holisticliving.se/): Hälsocenter i Stockholm. Behandlingar & retreats. Smärtlindrande behandlingar. Har du ont i ryggen, axklar, knät eller annat?Boka din tid nu för effektiv lindring och förebyggande åtgärder på Kungsholmen. BOKA TID HANDLA BOKA BEHANDLING BEHANDLINGAR Boka behandlingar för avslappning eller läkande som massage & holistisk healing. BOKA PAKETET PAKET ERBJUDANDE Köp paketlösningar som är giltigt i 6 månader och spara in. TILL SHOPEN SHOPEN Välkommen att handla i shoppen. Snabb leverans och alltid hälsofrämjande produkter. MEST POPULÄRA PRODUKTER Filterpatron till Geysir Vattenrenare 590 kr Lägg till i varukorg Zechsal magnesiumolja 100 ml 149 kr Lägg till i varukorg Geysir Rostfri Vattenrenare 2,690 kr Lägg... - [Tack för din beställning](https://holisticliving.se/tack-for-din-bestallning/): Tack för din beställning - [Allmänna villkor](https://holisticliving.se/allmanna-villkor/): 1. Allmänt 1.1 Dessa allmänna villkor (”Villkoren”) gäller när du som konsument (”Kunden”) gör en beställning via holisticliving.se och därtill hörande sidor (”Webbplatsen”). Avtal ingås mellan dig och Holistic Living Group AB, organisationsnummer 559360-7178 (”Holistic Living”). Utförliga kontaktuppgifter och övrig information om Holistic Living framgår på Webbplatsen. Villkoren är enbart tillämpliga för Kund som är konsument och som gör beställningar via Webbplatsen. 1.2 Holistic Living är ett företag registrerat i Sverige. 1.3 För att kunna beställa på Webbplatsen måste Kunden ha fyllt 18 år. Holistic Living accepterar, enligt svensk lag, inte kreditköp (kreditkort, faktura, delbetalning) till personer under 18 år.... - [Retreat Bokningsvillkor](https://holisticliving.se/retreat-bokningsvillkor/): 1. Bokningsvillkor: Bokning görs enkelt via vår webbsida genom en betallänk. Retreaten har plats för upp till 12 deltagare, med ett minimum på 8 deltagare för att retreaten ska genomföras. En deposition på 30% av retreatens totala kostnad krävs senast två veckor före avresan om du inte väljer att betala hela beloppet vid bokning. Vid enbart depositionsbetalning tillkommer en administrativ avgift på 180 kr. 2. Avbokningsvillkor: Avbokning måste ske senast 14 dagar innan avresedatum för att återfå full betalning. Depositionsavgiften är en del av retreatkostnaden. 3. Betalningsinformation: Betalning kan göras via banköverföring, Klarna eller Paypal. 4. Hälsotillstånd och Allergier: Vänligen... - [Parbehandling med Lymfdränagepress Terapi Byxor & Lymfmassage](https://holisticliving.se/parbehandling-med-lymfdranagepress-terapi-byxor-lymfmassage/): Varaktighet: Totalt 80 minuter (40 minuter per behandling) Antal deltagare: 2 personer Beskrivning: Denna unika parbehandling kombinerar två effektiva metoder för att främja lymfcirkulationen och bidra till en känsla av förnyad energi och vitalitet. Lymfdränagepress Terapi Byxor (40 minuter): Dessa speciellt designade byxor använder en kompressionsteknik som hjälper till att stimulera lymfsystemet.Genom att försiktigt öka och minska trycket, efterliknar byxorna kroppens naturliga lymfdräneringsprocess, vilket hjälper till att reducera svullnad och förbättra cirkulationen.Denna behandling kan vara särskilt fördelaktig för dem som upplever tunga eller svullna ben, eller de som helt enkelt vill främja en bättre cirkulation i kroppen.Lymfmassage (40 minuter): Denna... - [Terapeutisk massage](https://holisticliving.se/vara-behandlingar/terapeutisk-massage/) - [Våra Behandlingar](https://holisticliving.se/vara-behandlingar/): Här är en kort beskrivning av hur våra behandlingar vanligtvis går till, så att du som kund kan få en tydlig förståelse för vad du kan förvänta dig. Konsultation Vid din första behandling kommer du att få en konsultation med en av våra terapeuter. Under konsultationen kommer terapeuten att diskutera dina specifika behov, eventuella hälsobesvär och önskemål. Detta hjälper oss att skräddarsy behandlingen efter dina individuella förutsättningar. 2. Förberedelse Efter konsultationen kommer du att få tid att förbereda dig för behandlingen. Du får vanligtvis ett privat utrymme där du kan byta om och göra dig redo för behandlingen. Vi tillhandahåller... - [Lymfbehandling](https://holisticliving.se/vara-behandlingar/lymfbehandling/): Lymfödem kan orsaka obehagliga symtom för patienter, såsom svullnad, smärta och rörelsebegränsningar. En effektiv lymfbehandling kan hjälpa till att lindra dessa symptom och förbättra patientens livskvalitet. Vår lymfbehandlingsmetod är skräddarsydd för varje patient och inkluderar manuell lymfdränage, kompressionsbandage och övningar. Våra erfarna och kunniga terapeuter arbetar nära med patienterna för att säkerställa att de får den bästa möjliga behandlingen. Vi strävar efter att våra patienter uppnår de bästa möjliga resultaten. Genom att använda modern teknik och ett holistiskt synsätt ser vi till att våra patienter får den bästa vården. Vi fortsätter att förbättra vår metod genom forskning och utveckling. Tack... - [Idrottsmassage](https://holisticliving.se/idrottsmassage/): BOKA TID - [Lymfdränage och dess funktioner](https://holisticliving.se/vara-behandlingar/lymfdranage-lymfan-och-dess-funktioner/) - [Lymfmassage](https://holisticliving.se/vara-behandlingar/lymfmassage/): Lymfmassage är en behandlingsmetod som fokuserar på att stimulera lymfsystemet för att främja avlägsnande av slaggprodukter och toxiner från kroppen. Här är en närmare beskrivning av vad lymfmassage innebär, vem som kan dra nytta av det och några av fördelarna i punktform. - [Bokningsvillkor](https://holisticliving.se/bokningsvillkor/) - [Faisal Boye](https://holisticliving.se/faisal-boye/): FAISAL BOYE En Visionär inom Hälsa och Välbefinnande. En Resa Mot Styrka och Självförverkligande Faisals resa började med en personlig utmaning som skulle forma hans liv. Diagnosen lymphedema satte stora begränsningar på hans fysiska aktiviteter, och läkare tvivlade på hans möjligheter att fortsätta idrotta. Men med en obruten vilja och tro på sin egen förmåga, trotsade Faisal oddsen. Hans historia är en påminnelse om att motgångar kan bli en källa till styrka och inspiration. Grundare av Holistic Living Som grundare av Holistic Living AB är Faisal dedikerad till att hjälpa andra förstå sin hälsa ur ett helhetsperspektiv. Hans vision är... - [Integritetspolicy](https://holisticliving.se/integritetspolicy/): Vi arbetar för att säkerställa en hög nivå av dataskydd som värnar om din personliga integritet vid användning av vår webbplats. Denna integritetspolicy förklarar därför hur dina personuppgifter bearbetas och skyddas, dina rättigheter och hur du kan göra dem gällande. Vi strävar efter att du ska känna dig trygg i vår behandling av dina personuppgifter. Vid eventuella frågor är du välkommen att kontakta oss. Våra kontaktuppgifter hittar du längst ned på denna sida. Vem ansvarar för de personuppgifter vi samlar in? Holistic Living Group AB, org. Nr 559360-7178, är personuppgiftsansvarig för de personuppgifter du lämnar till oss genom köp, bokningar... - [Friskvårdsbidrag](https://holisticliving.se/friskvardsbidrag-naturaforman/) - [Terapeutisk massage på jobbet](https://holisticliving.se/vara-behandlingar/terapeutisk-massage-pa-jobbet/): Terapeutisk massage på jobbet Terapeutisk massage på jobbet är en tjänst där företag erbjuder sina anställda professionell massagebehandling på arbetsplatsen. Massagen är avsedd att lindra muskelspänningar och stress, öka rörlighet och flexibilitet, samt förbättra allmänt välbefinnande och prestanda. Massagen utförs av erfarna massageterapeuter och kan innefatta olika tekniker såsom klassisk massage, triggerpunktsbehandling, sportmassage och taktil massage. Tjänsten kan också inkludera hälsorådgivning och råd om hur man kan förebygga och hantera muskel- och ledproblem på jobbet. Målet är att skapa en kultur där hälsa och välbefinnande är en integrerad del av arbetslivet. Vi ordnar massage på plats hos er med all... - [Återbetalnings- och returpolicy](https://holisticliving.se/aterbetalning_returer/): Återbetalnings- och returpolicy Vår återbetalning och returpolicy varar 14 dagar för konsumenter. Därefter kan vi inte erbjuda dig full återbetalning eller byte. För att vara berättigad till retur måste din vara vara oanvänd och i samma skick som du fick den. Det måste också finnas i originalförpackningen. Flera typer av varor är undantagna från att returneras. Förgängliga varor som blommor, tidningar eller tidskrifter kan inte returneras. Det gäller även skräddarsydda produkter! Vi tar inte heller emot produkter som är intima eller sanitära varor, farliga material eller brandfarliga vätskor eller gaser. När din retur är mottagen och inspekterad skickar vi dig... - [Företagshälsa i Stockholm](https://holisticliving.se/foretagshalsa-i-stockholm/): FÖRETAGSHÄLSA Vill du attrahera och behålla friska medarbetare. Vi vet hur man ska göra det. Vi kommer att vara din partner för att driva en positiv företagskultur och komma till kärnan i vad som hjälper din organisation att attrahera och behålla friska & produktiva medarbetare.  info@holisticliving.se Fördelarna 1. Minskad frånvaro och sjukvårdskostnader 2. Ökad koncentration och produktivitet 3. Förbättra företagskulturen 4. Minskad personalomsättning Träningarna Våra träningsprogram tar fram det bästa ur dina medarbetare, samtidigt som det skapas gemenskap och teamwork. Gruppträning Det mest uppskattade träningsprogram är våra gruppträningar. Flockdjur som vi människor är det naturligt vi tycker det är roligare... - [Köpvillkor](https://holisticliving.se/kopvillkor/): Om Holistic Living Group AB Företaget har sitt säte i Stockholm. Företagets postadress är Hantverkargatan 9. Önskar du att komma i kontakt med oss, skicka ett mail till info@holisticliving.se med ditt ärende och dina kontaktuppgifter så hör vi av oss inom kort. Beställning När du slutfört din beställning skickas en orderbekräftelse till din e-postadress. I bekräftelsen finner du alla uppgifter om produkter, pris, fakturerings- och leveransadress. Är något fel i orderbekräftelsen ska du omedelbart kontakta oss via e-post till info@holisticliving.se. Leverans Våra normala leveranstider är 1-3 dagar. OBS! Beställningar lagda på helger skickas tidigast på måndagen efter. Om förseningar i leveransen skulle uppstå... - [Kassa](https://holisticliving.se/kassa/) - [Shop](https://holisticliving.se/shop/) - [Frågor & svar](https://holisticliving.se/fragor-svar/): F.A.Q. Här hittar du svar på de vanligaste frågorna om Holistic Living, våra tjänster och hur vi arbetar. Om du inte hittar svaret på din fråga, tveka inte att kontakta oss – vi hjälper dig gärna vidare! 1. Hur bokar jag en behandling eller ett retreat? Du kan boka via vår hemsida, via e-post eller genom att ringa oss direkt. På hemsidan hittar du all information om våra behandlingar och tillgängliga tider. 2. Vad kostar era behandlingar och retreats? Priserna varierar beroende på tjänst. Individuella behandlingar börjar från [ange pris], och våra retreats har paketpriser. Fullständig prislista finns här. 3.... - [Boka tid](https://holisticliving.se/boka-tid/): Behandlingar Utforska vårt utbud av behandlingar för kropp och själ. Våra helhetstjänster fokuserar på att balansera ditt inre välmående genom naturliga och beprövade metoder. Låt våra erfarna terapeuter hjälpa dig att uppnå en djupare nivå av harmoni och lugn. Triggerpunktsmassage 60 min 890 kr Triggerpunktsmassage + Lymfdränage Pressoterapi 120 min 1290 kr Lymfdränage Pressoterapi 20 min | 40 min | 60 min Från 349 kr Holistic Stimulans Inner Energy Work 2 tim 1890 kr Parbehandling – Lymfdränage & Klassisk massage 1 t 20 min 990 kr Holistic Massage supreme 2 tim 20 min 1 989 kr Lymfdränage Pressoterapi Hel kropp... - [Om oss](https://holisticliving.se/om-oss-3/): OM OSS Hos Holistic Living strävar vi efter att skapa en plats där kropp, sinne och själ möts i harmoni. Vi tror att hälsa handlar om mer än bara fysiskt välmående – det handlar om att förstå och vårda hela dig. Holistic Living grundades med en vision att hjälpa människor att återta balansen i sina liv genom en holistisk syn på hälsa. Vi kombinerar moderna metoder med uråldriga traditioner för att erbjuda unika behandlingar, aktiviteter och retreats som stärker både kropp och sinne. Vårt fokus är att ge dig verktygen du behöver för att må bättre – på riktigt. Med... ## Products - [Stress & Focus Box](https://holisticliving.se/produkt/stress-focus-box/): En trio av adaptogena och stressreducerande produkter. Varje månad får du premium ashwagandha eller reishi-kapslar, ett lion’s‑mane-kaffesachet och en naturlig sömnremsa eller magnesiumgummi. Små men potenta produkter som främjar mental klarhet och vila – perfekt för nordiska vardagar. - [Friskvårdskort – Holistic Living](https://holisticliving.se/produkt/friskvardskort-holistic-living/): Detta friskvårdskort är personligt och kan endast användas av den namngivna innehavaren. Godkända aktiviteter: Kortet gäller för följande friskvårdstjänster som är godkända enligt Skatteverkets riktlinjer: – Massagebehandlingar – Yoga- och meditationsklasser – Personlig träning – Kostrådgivning Giltighetstid: Kortet är giltigt i 12 månader från inköpsdatum. Viktiga villkor: Användning: Kortet kan endast användas för de specificerade aktiviteterna och är inte överlåtelsebart. Kvitto: Efter köp får du ett specificerat kvitto som kan lämnas till arbetsgivaren för att nyttja friskvårdsbidraget. Återbetalning: Kortet återbetalas ej och kan inte bytas mot kontanter. - [Manuka Health Manukahonung, MGO 400+ 500g](https://holisticliving.se/produkt/manuka-health-manukahonung-mgo-400-500g-2/): MGO™ 400+ Manuka Honung MGO™ 400+ Manuka Honey från Manuka Health, det mest betrodda varumärket gällande Manukahonung, är certifierad till att innehålla åtmionstone 400mg metylglyoxal per kilo. - [Manuka Health Manukahonung, MGO 550+ 250g](https://holisticliving.se/produkt/manuka-health-manukahonung-mgo-550-250g/): MGO™ 550+ Manuka Honung MGO™ 550+ Manuka Honey från Manuka Health, det mest betrodda varumärket gällande Manukahonung, är certifierad till att innehålla åtmionstone 550mg metylglyoxal per kilo. Metylglyoxalen härrör från nektaren som bina hämtar från blommorna på Manukaträdet (Leptospermum scoparium). Vetenskapliga tester har påvisat att metylglyoxal är en av de organiska föreningar som naturligt förekommer i manukahonung. Emellertid så påträffas denna förening i signifikant mängd enbart i viss manukahonung och nivåerna kan variera mycket. Därför är de kontinuerliga tester och certifieringar av varje enskild omgång som man gör på Manuka Health, viktiga för att innehållet ska kunna garanteras. MGO™ Manuka... - [Manuka Health Manukahonung, MGO 250+ 250g](https://holisticliving.se/produkt/manuka-health-manukahonung-mgo-250-250g/): Vetenskapliga tester har påvisat att metylglyoxal är en av de organiska föreningar som naturligt förekommer i manukahonung. Emellertid så påträffas denna förening i signifikant mängd enbart i viss manukahonung och nivåerna kan variera mycket. - [Manuka Health Manukahonung, MGO 100+ 250g](https://holisticliving.se/produkt/manuka-health-manukahonung-mgo-100-250g/): Vetenskapliga tester har påvisat att metylglyoxal är en av de organiska föreningar som naturligt förekommer i manukahonung. Emellertid så påträffas denna förening i signifikant mängd enbart i viss manukahonung och nivåerna kan variera mycket. - [Zechsal magnesium hår och kroppstvätt 200 ml](https://holisticliving.se/produkt/zechsal-magnesium-har-och-kroppstvatt-200-ml/): Magnesium renar och lugnar hudenHjälper om du har en kliande hårbottenBerikad med den vitaminrika irländska mossanExtremt lämplig för hudproblemUnderbart mjuk för hela kroppen - [Zechsal magnesium gel 125 ml](https://holisticliving.se/produkt/zechsal-magnesium-gel-125-ml/): • Ren magnesiumgel (30% koncentration)• Rengör, återfuktar och reparerar huden• 70% av personer med hudåkommor gynnas• Återställer din magnesiumbalans• Lämplig för omslag - [Zechsal magnesium kroppslotion 125 ml](https://holisticliving.se/produkt/zechsal-magnesium-kroppslotion-125-ml/): • Lämnar huden silkeslen• Mycket lämplig för torr eller irriterad hud• Berikad med sheasmör för extra näring• Perfekt för torra händer• Passar även barn - [Zechsal magnesiumolja 100 ml](https://holisticliving.se/produkt/zechsal-magnesiumolja-100-ml/): Hög kvalitet direkt från Zechsteinkällan• 100 ml sprayflaska för enkel dosering• Högsta möjliga koncentration (31%)• Återställer din magnesiumbalans - [Zechsal MCM-gel 100 ml](https://holisticliving.se/produkt/zechsal-mcm-gel-100-ml/): Rör dig lättare med Zechsal MCM -gel!Innehåller 15% rent naturligt magnesiumGer naturligt stöd åt ledernaTacklar inflammation med MSM, kondroitin och ingefäraSlappnar av musklerna - [Närokällan Magnesiumspray 250 ml](https://holisticliving.se/produkt/narokallan-magnesiumspray-250-ml/): Magnesiumspray från Närokällan. 250 ml. - [Zechsallsport gel 100 ml](https://holisticliving.se/produkt/zechsallsport-gel-100-ml/): Ren magnesiumkraft, berikad med OptiMSM för snabbare återhämtning efter träning! Zechsallsportgel används av toppidrottare, t.ex. inom cykling, fotboll (även i Major League i Nederländerna) och i allround-friidrott! - [Ionosil Kolloidalt Silver 1000 ml](https://holisticliving.se/produkt/ionosil-kolloidalt-silver-1000-ml/): Rent kolloidalt silver med 10 ppm - [Vattenrenare - G1](https://holisticliving.se/produkt/vattenrenare-g1/): Denna vattenrenare kopplas snabbt och enkelt på kökskranen och när du vill dricka ditt renare vatten, så vrider du på en liten tapp. Filtret placeras fritt på passande ställe på diskbänken och är enkel att flytta. - [Filter till G1,G2 Hårt vatten](https://holisticliving.se/produkt/filter-till-g1g2-hart-vatten/): Filter som passar till vattenrenare G1, G2  - Hårt vatten Kapacitet 25000 literporstorlek 0,05-0,1 µm - [Filter till Dolphin Kanna Baktericid](https://holisticliving.se/produkt/filter-till-dolphin-kanna-baktericid/): PlanetsOwn. Utbytesfilter till Dolphin vattenenare kanna. Klarar ca 300 liter vatten beroende på vattnets kvalitet. - [Filter till Dolphin Kanna Mjukt/medelhårt vatten](https://holisticliving.se/produkt/filter-till-dolphin-kanna-mjukt-medelhart-vatten/): PlanetsOwn. Utbytesfilter till Dolphin vattenenare kanna. Klarar ca 300 liter vatten beroende på vattnets kvalitet. - [Filter till Dolphin Kanna Järn](https://holisticliving.se/produkt/filter-till-dolphin-kanna-jarn/): PlanetsOwn. Utbytesfilter till Dolphin vattenenare kanna. Klarar ca 300 liter vatten beroende på vattnets kvalitet. - [Geysir Rostfri Vattenrenare](https://holisticliving.se/produkt/geysir-rostfri-vattenrenare/): Geysir rostfri vattenrenare från PlanetsOwn. - [Filterpatron till Geysir Vattenrenare](https://holisticliving.se/produkt/filterpatron-till-geysir-vattenrenare/): Extra filterpatron till Geysir vattenrenare. - [Kolinsats till vattenrenare G1 normalt till hårt vatten](https://holisticliving.se/produkt/kolinsats-till-vattenrenare-g1-normalt-till-hart-vatten/): Insats till ditt vattenfilter med aktivt kol. - [Patroninsats mot Uran passande vattenrenare G1](https://holisticliving.se/produkt/patroninsats-mot-uran-passande-vattenrenare-g1/): En insats speciellt utvecklad för att förstärka microspiralpatronens avlägsnande av uran. - [Filter till vattenrenare Euro (kran)](https://holisticliving.se/produkt/filter-till-vattenrenare-euro-kran/): Extra filter for water purifier Euro - [Tvådagars Healingkurs](https://holisticliving.se/produkt/tvadagars-healingkurs/): Under kursens gång kommer du att utforska olika healingmetoder, lära dig om energiarbetets betydelse och hur du kan applicera dessa tekniker för att förbättra ditt välbefinnande och skapa harmoni i ditt dagliga liv. Med en blandning av teoretiska föreläsningar, interaktiva övningar och djupgående meditationssessioner får du en unik möjlighet att väcka din inre healer och upptäcka kraften i att balansera kropp, sinne och själ.Anmäl dig idag och ta det första steget mot en djupare förståelse för healing och personlig transformation. Platserna är begränsade för att garantera en personlig och uppmärksam upplevelse för varje deltagare. - [Digitala presentkort - En personlig och speciell gåva](https://holisticliving.se/produkt/digitala-presentkort-en-personlig-och-speciell-gava/): Med våra presentkort kan du enkelt ge bort behandling i Stockholm. Beställ valfritt antal presentkort som levereras som digitala gåvor till den angivna e-postadressen. Dessa presentkort ger mottagarna möjlighet att njuta av lyxiga upplevelser som kommer att föra dem till en värld av välbefinnande och behandling. - [Manuka Health Manukahonung, MGO 400+ 500g](https://holisticliving.se/produkt/manuka-health-manukahonung-mgo-400-500g/): Äkta manukahonung av superkvalitet! - [Manuka UMF 5+/MGO 83+](https://holisticliving.se/produkt/manuka-umf-5-mgo-83/): Högkvalitativ Manuka Honung från SuperLife! - [Manuka UMF 10+/MGO 236+](https://holisticliving.se/produkt/manuka-umf-10-mgo-236/): Högkvalitativ Manuka Honung från SuperLife! ## Optional - [Agent (MCP protocol)](websites-agents.hostinger.com/holisticliving.se/mcp) [comment]: # (Generated by Hostinger Tools Plugin)